禅的境界，仿佛一潭湖水，有人投下石子，荡起涟漪，湖水默默化解，最终归于平静。所谓一念一清净，心是莲花开。水往低处流，云在天上飘，一切都随它去吧。跟着时间走，享受春意的生机，欣赏夏日的繁华，捧着秋日的落叶，埋葬在冬天的雪花中。这就是平常心，便是禅悟的心得。于红尘中，以一颗澄澈而又淡薄的心接受这世界，跟随时光的脚步，平静地欣赏人生旅途的大千繁华，内心沉静下来之时便我们所追求的“禅”世界。

其实，芸芸众生真的很难去悟到所谓的“禅”道，比如我。这段话释放了内心的压抑，似乎一个突破口，得以释然。人生不求回报，一切顺其自然，跟着时光老人走，总会没多差。心灵清澈，如阳光下的溪流，欢快地流淌，给万物众生一个心灵的洗礼，是何等快乐。

心情难免会有点灰，灰尘在心底慢慢堆积，蒙蔽了内心，吸收不到阳光空气的滋养，让人抑郁烦闷，无法抒解。佛说，一念一天堂，一念一地狱。意思是说，意念是我们行为的主宰者，同样一件事，乐观的人会快乐，悲观的人会哭泣。许多时候，我们都在悲欢离合的情绪门口徘徊者。其实，人生平凡、平静，平淡中有诗情画意，有心的人才会发现。许多时候都是我们自己把痛苦放大了，所以一颗心整日沉浸于悲苦中，难以自拔。所以，心情有灰时，多向阳光处走走。人生既没有我们想象得那么坏，也没有我们想象得那么好。以一颗平静的心看待人生，接受命运中的坎坷，努力跨越。享受生命中的美好，微笑如花，就是对自己最好的善待。将一杯盐水置于湖中，味道清凉，了无咸味。这是因为，人生的苦痛如同这些盐，有一定数量，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容积大小决定了痛苦的程度。所以当你感受到痛苦的时候，就把你承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。禅心若湖，痛苦无踪。

比起万里晴空，我更喜欢禅心若湖这句话。禅的境界，仿佛一潭湖水，有人投下石子，荡起涟漪，湖水默默化解，最终归于平静。有落叶飘至，也能安静地接纳，一声不响。生机勃勃的湖，鱼自在地游。白云映照湖心，真的是湖光山色，风光如画。微风撩起美丽的波纹，仿佛湖的笑靥。风狂雨骤之时，便是惊涛拍岸，气势蔚为壮观……心若如湖，气象万千。接纳所有的快乐，悄然化解每一次的不如意。四季转换，风景不同，而湖却永远是湖。上善若水，温润清新。

佛说，流水下山非有意，片云归洞本无心。人生若得如云水，铁树开花遍地春。一切都自然和谐地发生，这就是平常心。拥有一颗平常心，人生如行云流水，便是禅悟的心得。

宁静的心，质朴无瑕，回归本真，无喜亦无嗔。正如佛所言，一沙一世界，一花一天堂。每个人的人生都绚丽多彩，都独特无比，都是那样地与众不同。于红尘中，以一颗宁静的心享受人生，平静地接受人生旅途中的一切，那便是真正禅的境界。

文/海真  2015年冬于海口